Pickup グルメ

もう応募した?締め切りは5/31まで!3,000円が当たる!佐世保テイクアウトキャンペーン

ならでわ編集部です(^o^)テイクアウトを楽しんで、さらに嬉しいチャンスが! 市内の飲食店の応援をして、更にお得なキャンペーンに参加しましょう! 現金3,000円が100名様に当たる「佐世保の飲食店を応援!SNSハッシュタグキャンペーン」は今月5/31で締め切りです! 佐世保の美味しいテイクアウトグ […]

  • 2020.05.27

癒しのドローンVlog

最近流行りの”Vlog” = ビデオブログ。 TikTokやSNSでも徐々に動画が主流になってきてるこの頃ですが、ドローンのみでVlogの動画を制作してみました。 ドローンといっても上空から撮影だけでなく、手ぶれ補正がかなり効くので手持ちでブレのない映像が撮影できます。ロケ地 […]

  • 2020.05.25

SandyTrip AYUMIのおうち時間

みなさんこんにちは!SandyTripボーカルのAYUMIです。歌のお仕事以外にデザイナー、ハンドメイド作家、料理のホームページなどをさせてもらっています。今日はおうちで簡単に出来る料理!私が毎月掲載させていただいているスーパーまつばやさんHP「レシピのアユミ」を紹介させていただきたいと思います! […]

お家で肉体改造♪体幹トレーニング動画(基礎編)

月刊ならでわ編集部です。今日は、俵町で肉体改造トレーニングや治療を行っているプライベートジム「B-AXIS」さんが公開している「体感トレーニング動画」をご紹介! まずは基礎編から挑戦してみましょう♪ 〈B-AXIS HP〉 https://sasebo-b-axis.com/ 長崎県佐世保市のプライ […]

「おうちカイロ」で心も体もリフレッシュ!

佐世保市のカイロ施術院「H&S」さんがおうちでできるカイロプラティックの動画を公開してくれています!なまりがちな体をほぐしたい方にぴったり! おうちに居ながら少しの運動でプチエクササイズ。カイロプラクティックの観点からご紹介する簡単な運動です。新型コロナ拡散防止の為、家にいる時間が長いとどう […]

  • 2020.05.17

九十九島遊覧船パールクイーンとみらいを本気で撮ってみた!ドローン空撮動画

5月16日より営業再開された九十九島パールシーリゾートさん。先日お休み期間の試運転中に手の平サイズのドローン”Mavic Mini”で九十九島遊覧船パールクイーンと海賊遊覧船みらいを撮影させていただきました。 天気にも恵まれ美しい九十九島と臨場感あふれるドローン映像を是非お楽 […]

おうちでガッツリ食べたい!ステーキ&お肉テイクアウトメニューまとめ

ならでわ編集部です!月刊ならでわ!「テイクアウト&デリバリー特別号」より、ステーキ&お肉メニューをテイクアウトで提供しているお店を紹介するよ! しっかりモリモリ食べて健康な体を維持しよう♪ ※状況により、営業時間や店休日に変更がある場合がありますのでご了承ください。

タオルを使って肩凝り・猫背解消!! おうちでピラティス

もくもくおうち時間今回は、佐世保市で活躍されているピラティスインストラクターpilates birdさんが、肩こりや猫背の方におすすめのピラティスを動画で紹介してくれました♪ ステイホームでスマホやゲーム、パソコンを触る時間がうんと増えて肩凝りが出たり、猫背になっていませんか?? お家にあるタオルを […]

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